Qu’est-ce que les fleurs de Bach?
Introduction à la méthode Bach Les fleurs de Bach, aussi appelées élixirs floraux de Bach, sont des préparations naturelles conçues par le Dr Edward Bach entre 1928 et 1936. Ce médecin homéopathe britannique a mis au point 38 macérations à base de fleurs sauvages, utilisées pour soutenir l’équilibre émotionnel et psychologique. L’idée de Bach? Toute émotion […]
Qu’est-ce que l’organothérapie?
L’organothérapie est une pratique de plus en plus reconnue en naturopathie. Fondée sur des principes naturels et biologiques, elle vise à soutenir les fonctions d’un organe affaibli à l’aide d’extraits provenant d’organes animaux. À l’Académie Professionnelle des Naturopathes et Naturothérapeutes du Québec (AcPNN), cette approche fait partie intégrante d’une formation rigoureuse et conforme aux standards. Qu’est-ce […]
En mai, cultivez votre sourire!
« En avril, ne te découvre pas d’un fil » Le fameux proverbe « En avril, ne te découvre pas d’un fil » est plus qu’un simple conseil vestimentaire. Ce dicton incarne une sagesse populaire profondément enracinée dans notre histoire, mais il a aussi des implications scientifiques surprenantes. Dans cet article, nous allons explorer l’origine de cette expression en […]
« En avril, ne te découvre pas d’un fil »
« En avril, ne te découvre pas d’un fil » Le fameux proverbe « En avril, ne te découvre pas d’un fil » est plus qu’un simple conseil vestimentaire. Ce dicton incarne une sagesse populaire profondément enracinée dans notre histoire, mais il a aussi des implications scientifiques surprenantes. Dans cet article, nous allons explorer l’origine de cette expression en […]
Détoxification printanière : Revitalisez votre corps et votre esprit
Détoxification printanière : Revitalisez votre corps et votre esprit Le printemps est une saison de renouveau. La nature s’éveille, les journées s’allongent et l’envie de sortir de l’hibernation se fait sentir. Après un hiver marqué par des repas plus riches et des activités parfois limitées, une détoxification printanière est l’occasion de purifier le corps et revitaliser […]
Le Microbiote : Ami ou Ennemi ?
Le Microbiote : Ami ou Ennemi ? Ils sont partout !!! Les micro-organismes (bactéries, champignons, virus) vivent sur notre corps et même à l’intérieur de nous… Ouache !!! Il semblerait même que notre corps contienne plus de ces micro-organismes que de cellules humaines… Ça fout la trouille, non ? N’ayez crainte ! Ils ne sont pas là pour nous faire du […]
Qu’est-ce que l’hydrothérapie?
Découvrez l’hydrothérapie: une approche naturelle au service du bien-être L’eau est essentielle à la vie, mais saviez-vous qu’elle peut aussi être utilisée comme un puissant outil thérapeutique? L’hydrothérapie repose sur l’utilisation de l’eau sous différentes formes pour favoriser la détente, soulager les douleurs et améliorer la santé globale. Plongeons ensemble dans cette discipline aux multiples […]
Qu’est-ce que l’orthomoléculaire?
Qu’est-ce que l’orthomoléculaire? L’orthomoléculaire est une approche de la santé basée sur l’utilisation optimale des nutriments essentiels pour le bon fonctionnement de l’organisme. Popularisée dans les années 1960 par le Dr Linus Pauling, double lauréat du prix Nobel, cette discipline repose sur l’idée que des déséquilibres en vitamines, minéraux, acides aminés et autres micronutriments peuvent […]
Qu’est-ce que l’aromathérapie?
Qu’est-ce que l’aromathérapie? L’aromathérapie est une pratique ancienne qui utilise les propriétés des huiles essentielles pour promouvoir la santé et le bien-être. Elle s’inscrit dans les approches holistiques qui considèrent la santé comme un équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Très prisée dans les médecines naturelles, elle offre une solution douce et efficace […]
Qu’est-ce que la phytothérapie?
Qu’est-ce que la phytothérapie? La phytothérapie, une discipline vieille comme le monde, gagne en popularité dans notre société moderne, où le retour aux approches naturelles est en plein essor. Mais en quoi consiste réellement cette pratique et pourquoi suscite-t-elle autant d’intérêt? Explorons ensemble les bases de la phytothérapie, son fonctionnement et ses bienfaits pour le […]